内向型がコア・パーソナルプロジェクトを実現する方法
いつかの記事で、内向型さんが力を発揮できるコア・パーソナルプロジェクトについて触れました皆さんは、もうコア・パーソナルプロジェクトを見つけられましたか? 今回は、「見つけたけどどうすればいいのかわからない…」…
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どうも、家族がしんどいクロモジです 皆さんは、「家族しんどい」って思うことありますか 今回は、家族がしんどい理由がわかるオススメ本3選をご紹介します 『毒になる親 一生苦しむ子供』(スーザン・フォワード) まずは、ド定番…
どうも、クロモジです 今回は、私のモノや時間の管理術について紹介します 本記事をオススメする方・モノの管理に困っている方・忙しいけどやりたいことがある方・体調を崩しがちな方 定期的にモノを手放す 土日のどちらかに予定のな…
どうも、クロモジです 今回は、私の自炊術を紹介します 本記事をオススメする方・自炊を始める方・栄養は摂りたいけど時間はあまりかけたくない方・忙しくて外食が多い方 買い物は週に1回 買い物回数は週に1回にしていますなぜなら…
どうも、クロモジです 今回は、内向型HSPの私が推す日常に緑を取り入れる方法を紹介します 本記事をオススメしたい方 内向型HSPさんに緑を取り入れてもらいたい理由 内向型HSPさんは緑を取り入れることで、考えすぎや日々の…
どうも、クロモジです 今回は、内向型HSPさんの不安を減らすお金との付き合い方についてです なぜ、内向型HSPはお金との付き合い方を考えた方がいいのか? 私の場合ですが 以上のように、HSPの「深く考える」という性質が「…
どうも、クロモジです 内向型は複数のことを両立しづらく、HSPは情報の多さに疲れるタイプでしたね 今回は、内向型HSPが疲れにくくなる「捨てる」習慣についてお届けします 本記事をオススメする方 捨てるメリット 「捨てる」…
どうも、クロモジです 以前、コアパーソナルプロジェクトの作り方について書きました でも、すぐにはつくれない人もいるかもしれません 今回は、内向型が今の活動をコアパーソナルプロジェクトにする方法3つを紹介します ▼本記事を…
どうも、クロモジです 今回は、内向型が仕事を進める上で役立つ方法3つを紹介します シングルタスク 一つ目に、マルチタスクよりシングルタスクで作業すること 内向型は、一度に多くの情報を受け取るのが苦手な傾向にあります その…
どうも、クロモジです 今回は、HSPのモヤモヤしない人づきあいについて考えてみました 穏やかでいられる人とだけ付き合う 自分が無理せず一緒にいられる人と付き合いましょう 例えば 私の場合、姉のような先輩、理想のライフスタ…